بادام یکی از محبوب ترین مغزهای درختی جهان است. نوع خام این دانه های مفید را به عنوان یک میوه و یا تنقلاتی خوشمزه در میان وعده ها می توان مصرف کرد. از بادام درختی خام کره، روغن، آرد و نوعی خمیر فرآوری می شود که هر کدام به نوبه خود کاربرد های بی شماری دارد. مثلا از روغن بادام برای تولید محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود. خوردن بادام در طی روز سبب می شود که فرد احساس گرسنگی کم تری داشته و کالری کم تری نیز مصرف نماید که در نهایت این امر سبب لاغری و تناسب اندام می شود.
فروش بادام درختی خام صادراتی در فصل برداشت آن شروع شده و بیشترین متقاضی را نیز در همین زمان دارا می باشد. از آنجا که با آغاز جمع آوری این محصول از درختان، بادام ها به وفور در بازار یافت می شود نرخ آن نیز ارزان تر بوده و مردم تمایل بیشتری به خرید آن نشان می دهند. همچنین صادرات بادام درختی نیز در این زمان رونق بسیار خوبی را پیدا می کند.
اطلاعاتی درباره بادام درختی خام
بادام درختی خام در اصل بومی خاورمیانه است ولی امروزه شهر کالیفرنیا در ایالات متحده بزرگترین تولید کننده این میوه در جهان می باشد. این میوه فواید زیادی را داشته و درمانگر بسیار خوبی برای برخی از بیماری ها نیز می باشد. برخی خواص این میوه عبارت است از:
- به درمان بیماری های جلوگیری از حملات ناگهانی قلب کمک می کند زیرا دو مورد از ترکیبات شیمیایی موجود در بادام، اسید های چرب غیر اشباع و آنتی اکسیدان ها هستند که از سلامت قلب حمایت می کنند.
- سبب سلامت و جلوگیری از پیری پوست می شود زیرا حاوی مقادیر زیادی از ویتامین E است.
- از دیابت جلوگیری می کند. مصرف بادام درختی سبب کاهش سرعت انتشار گلوکز در جریان خون می شود و از مقاومت بدن به انسولین نیز جلوگیری می کند. همچنین از معضلاتی که دیابت برای بدن ایجاد می کند همچون وزن ناسالم، التهاب و سطوح بالای استرس اکسیداتیو می کاهد.
- سلامت استخوان ها را حفظ می کند. بادام درختی منبع بسیار خوب از مواد معدنی مانند منیزیم و فسفر است. تامین این مواد مفید در بدن برای ساخت و نگهداری دندان ها و استحکام استخوان های قوی مورد نیاز هستند. مصرف بادام همچنین خطر شکستی استخوان هم را کاهش داده و از پوکی آن جلوگیری می کند.
- بادام درختی دارنده فیبر بوده و موجب سم زدایی از بدن می شود. فیبر ماده ای است که علاوه بر سم زدایی به هضم غذا کمک کرده و مانع بروز سرطان روده نیز می شود. همچنین این میوه دارای مقداری قابل ملاحظه از فلانوئیدها بوده که از سرطان سینه جلوگیری می کند.
- این میوه خوشمزه برای درمان کم خونی از بهترین خوراکی ها می باشد. کم خونی معمولا زمانی ایجاد می شود که گلبول های قرمز اکسیژن بسیار کمی به مغز منتقل کنند و مصرف بادام که سرشار از مس، آهن و انواع ویتامین ها است به تولید هموگلوبین بیشتر کمک کرده موجب درمان کم خونی می شود.
عملکرد بهتر دستگاه عصبی با مصرف بادام درختی
بادام درختی سرشار از منیزیم است. این ماده برای حفظ سلامت سیستم عصبی ضروری بوده و به بهبود خلق و خو در فرد کمک فراوانی می کند. علاوه بر منیزیم بادام دارای سروتونین نیز می باشد و این ماده به داشتن خواب خوب کمک کرده در نتیجه سلامت عصبی و روحی را برای فرد به ارمغان می آورد. همچنین بادام درختی حاوی فنیل آلانین می باشد. فنیل آلانین ماده ای شیمیایی بوده که از طریق جریان خون به مغز ما منتقل می شود و با تحریک تولید هورمون ها، سیستم عصبی را تقویت کرده و موجب حالات روحی خوب و طبیعی می شود.
استرس و مشکلات دو عامل اصلی تحریک و تضعیف کننده سیستم عصبی هستند. مصرف بادام درختی به بهبود عملکرد بهتر دستگاه عصبی و واکنش های قلب کمک می کند. تحقیقات نشان داده که خوردن بادام در میان وعده ها از ضعف اعصاب جلوگیری کرده و از تپش های تند قلب که در موقع استرس روحی رخ می دهد نیز می کاهد. این استراتژی غذایی انعطاف پذیری سیستم عصبی و قلب و عروق را در برابر تنش های روانی افزایش داده و از معضلاتی همچون افسردگی، واکنش های منفی و تیک های عصبی جلوگیری می کند.
رفع سیاهی زیر چشم با مصرف بادام درختی
حلقه های تیره نشانگر کم خوابی، استرس، آلرژی و یا بیماری است. با این حال بسیاری از مردم به طور طبیعی حلقه های سیاه زیر چشم خود را دارند، حتی اگر آن ها به خوبی استراحت کرده باشند. این می تواند به این دلیل رخ دهد که پوست زیر چشم نازک تر است و رگ های خونی را بیشتر نمایان می کند. همچنین پوست نازک تر می تواند رطوبت را به راحتی از دست داده و دچار کم آبی شود.
مصرف بادام درختی می تواند رفع سیاهی و حلقه های تیره ی زیر چشم را روشن کرده و پف زیر چشم را می شود. این به دلیل خاصیت ضد التهابی و انتی اکسیدانی آن است. همچنین این میوه حاوی رتینول، ویتامین E و ويتامين K بوده که می تواند پوست ظریف زیر چشم شما را بدون تحریک آن صاف نگه دارد. همچنین این ترکیبات طبیعی به انقباض عروق خونی متسع شده که باعث تغیر رنگ و روشن شدن تیرگی زیر چشم می شود.
البته علاوه بر مصرف بادام درختی، می توان از ماسک تهیه شده از این میوه نیز برای رفع تیرگی زیر چشم استفاده کرد. بدین منظور چند دانه از بادام را آسیاب کنید تا از آن یک خمیر حاصل شود. سپس خمیر را با مقداری شیر ترکیب کنید. در نهایت مخلوط بدست آمده را بر روی قسمت های تیره زیر چشم بگذارید و اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. پس از طی این زمان صورتتان را با آب سرد بشویید. از این ماسک دو تا سه بار در هفته به مدت دو ماه استفاده کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.
مشخصات بارز بادام درختی خام
بادام درختی خام دارای یک پوسته بیرونی سخت و غیر قابل خوردن است که نیاز به ترک خوردن دارد تا هسته خوراکی داخل آن آزاد شود. البته معمولا نوع پوست گرفته و آماده این محصول هم در فروشگاه ها موجود است.
مغز ها و یا همان هسته میانی بادام خام، دانه های چرب با بافتی منسجم و در عین حال نیمه سخت هستند ولی میزان سختی آن از نوع خشک شده اش کمتر بوده و کمی ترد نیز می باشد. رنگ مغز بادام درختی سفید بوده و پوسته ای نازک قهوه ای رنگ که معمولا مزه ای گس دارد دور آن را احاطه کرده است.
اندازه دانه های بادام درختی کوچک است و فرم ظاهرش بیضی شکل بوده و طعم ملایمی را نیز دارد. مزه آن با صرف نظر از طعم گس پوسته ی قهوه ای دورش، شیرین است. معمولا در هنگام خوردن محفظه یا همان پوسته ی نازک را از مغز جدا می کنند.
بادام درختی کالری و کربوهیدرات بسیار کمی داشته، فاقد هر گونه قند مضر بوده و اسید های چرب آن همه از نوع تک و یا چند اشباع نشده هستند از این رو به راحتی می توان آن را در رژیم های لاغری جای داد.
خرید ارزان بادام درختی خام صادراتی
بادام های درختی تنقلاتی خوشمزه و پر فایده بوده که به جرأت می توان آن را جزو سالم ترین دانه های جهان دانست. در میان وعده ها میل کردن بادام درختی به همراه میوه های خشک، مواد مغذی مورد نیاز بدن را فراهم خواهد کرد. مطمئنا سالاد ها غذایی تازه و سالم هستند ولی با افزودن بادام درختی با آن بافت سبک و طعم شیرینش به سالاد، این خوراکی را دلپذیر تر کرده و آن را به یک پیش غذای فوق العاده مقوی و مفید تبدیل خواهید کرد. علاوه بر موارد گفته شده، اگر به پخت شیرینی و کیک علاقه دارید می توانید از پودر، آرد و خلال های بادام درختی برای تهیه این دسر های محبوب بهره بگیرید.
قطعا خوردن بادام درختی در هنگام تماشای یک مسابقه و یا فیلم لحظاتی خوشمزه را برایتان به ارمغان خواهد آورد. همچنین به همراه داشتن چند دانه از بادام خام در طول روز می تواند شما را از گرسنگی ناشی از کارهای روزمره و فعالیت های ورزشی نجات داده و یا احساس کلافگی ناشی از گذر در ترافیک را برایتان بکاهد. خوب است از این بادام در تهیه دسرها و انواع غذاها به طور دائم استفاده شود و مصرف آن به دلیل فواید زیادش هرگز ترک نگردد. اما حالا شاید این سوال برایتان پیش آید که نوع ممتاز این محصول را از کجا می توانید تهیه کرد؟
خرید ارزان بادام درختی خام ممتاز صادراتی را می توانید از فروشگاه ما که از عرضه کنندگان مستقیم این بادام، به طور عمده و جزئی می باشد انجام داده و به جمع مشتریان گل مجموعه ما بپیوندید. نرخ بادام درختی کوهی صادراتی و انواع دیگر خام و یا خشکانده شده این محصول در مجموعه ما بر اساس وزن و نوع بسته بندی آن متفاوت می باشد ولی خوب است بدانید که ما تمامی محصولات خود را ارزان تر از بازار اصلی به فروش می گذاریم زیرا رضایت ما در گرو خرسندی مشتریان عزیزمان می باشد.
مرکز پخش بادام درختی خام صادراتی
تحقیقات نشان داده برای بهبود حافظه باید بادام درختی مصرف کرد. با این حال افراد معمولا آن ها را فقط در موارد خاصی در رژیم غذایی خود استفاده می کنند و از فواید آن برای هوش غافل می باشند. خوردن فقط دو عدد بادام خام در روز حافظه و سلامت کلی مغز را تا حد زیادی بهبود می بخشد. این دانه های غنی از پروتئین و ویتامین اکسیری برای افزایش ضریب هوشی هستند. خوب است بدانید که بادام های درختی یکی از میوه هایی مفیدی بوده که بر سلامت مغز تاثیر مثبت دارند زیرا دارای فسفر بالایی هستند، چیزی در حدود 481 میلی گرم در هر 100 گرم بادام دخرختی. فسفر ماده ای است که عملکرد فکری مغز را بهبود بخشیده و هوش را زیاد می کند.
اگر شما نیز خواهان هوش زیاد برای خود، خانواده و کودکانتان هستید از مصرف روزانه بادام درختی مرغوب خام و قرار دادن آن در برنامه غذایی خانواده تان هرگز کوتاهی نکنید. به خصوص اگر فرزند محصل و یا دانشجو در خانه دارید، برای افزایش سطح یادگیری اش بادام درختی را جزو تنقلات دائمی او قرار دهید و یا اگر از فرد سالمندی مراقبت می کند بهتر است برای جلوگیری از بیماری فراموشی به او روزانه چند دانه بادام درختی خام بدهید. نا گفته نماند خوردن این دانه های با ارزش از سنین جوانی سبب جلوگیری از آلزایمر در کهنسالی خواهد شد.
حال اگر می خواهید نوع با کیفیت این میوه را با نرخ مناسب تهیه کنید به مجموعه ما که مرکز پخش بادام درختی خام و بادام پوست کاغذی عمده صادراتی است مراجعه بفرمایید و علاوه بر قیمت مناسب از کیفیت بی نظیری بادام های ارائه شده در فروشگاه ما لذت ببرید.
مرکز توزیع بادام درختی خام صادراتی
ایران یکی از مراکز توزیع بادام درختی عمده خام صادراتی در جهان است و این محصول سالانه در مقادیر بسیار چشمگیری در کشورمان توسط پرورش دهندگان آن تولید می شود. ایرانی ها از طرفداران مصرف بادام درختی هستند و معمولا در فصل برداشت این محصول ، آن را خریداری و ذخیره می کنند. بادام درختی میوه ای است که ذخیره آن نیازمند دانستن نکاتی است تا بتوان به طور صحیح از آن نگهداری کرد. بسته به مدت زمانی که هر فرد می خواهد طی آن بادام ها را در پوسته سخت و یا خارج از پوسته ذخیره کند، می تواند یکی از روش های زیر را انتخاب کند.
- نگهداری در یخچال: ممکن است که فکر کنید نگهداری بادام درختی خام در یخچال کمی عجیب باشد، ولی باید بدانید این محصول را می توانید به مدت هفت ماه در یخچال بدون اینکه آسیبی ببیند و یا پوسیده شود ذخیره کنید. البته اگر بادام های خام را در قسمت فریزر قرار دهید برای مدت حداقل یک سال سالم و قابل مصرف می مانند. برای این روش ذخیره سازی ابتدا بادام ها را در کیسه های پارچه ای و یا پلاستیکی زیب دار قرار دهید و سپس در یخچال بگذارید زیرا این این عمل باعث می شود تا بادام ها بوی غذاهای عطر داری که در یخچال نگهداری می کنید را به خود نگیرند.
- نگهداری در اتاق: اگر هم تمایل دارید که از بادام درختی خام در دمای اتاق نگهداری کنید آن را در یک محفظه شیشه ای قرار دهید و مطمئن شوید که درب آن را به طور محکم بسته اید، زیرا اینگونه از پوسیده شدن و یا نفوذ رطوبت به بافت آن جلوگیری خواهید کرد. همچنین ظرف حاوی بادام را نیز حتما در جای خنک و به دور از نور قرار دهید. در صورت ذخیره درست بادام های خام را میتوان به مدت یک تا یک و نیم ماه در دمای اتاق نگهداری کرد.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.